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✦ 人生的各種不安 ✦ 我該怎麼照顧自己 ?

願望,不一定每天有 ; 日子,每一天都想好好過。

⊹ 焦慮的晚上

我怎麼陪自己回來?把別人和雜事留在門外?

⊹ 一段關係結束,我怎麼重新整理自己?再次感受愛?

⊹ 工作學習很累,我怎麼專注腦袋清明完成?

⊹ 準備新的生活,我怎麼讓自己有好運的開始?

讓今天,先在這裡好好結束

淨化

焦慮、無法安睡的晚上

有些糾結沒有答案

 

累積太多訊息、情緒

今晚先把

不屬於此刻的東西清出去

我陪自己好好休息

 

明天的事

明天再說

 

這個晚上

我們選擇「淨化」

 

把該放下的,好好放下

藥師佛

不急著馬上好起來 

一段失去

給自己一段安靜的時間

有時候需要的不是新的愛,

 

而是

先把自己慢慢修復回來

 

 這個時刻

我們選擇「藥師佛」

 

腦袋暫時卡住

透光

缺的不是更多知識

是該讓智慧運轉

 

卡住的時候

不一定是你知道得不夠多

只是太多事情擠在一起
原本的答案不夠清晰

 

此時此刻

比起再塞進更多東西

我們選擇「透光」

 

就是因為,還沒準備好

豐盛

不用等到完美才開始

就是因為現在少了些什麼

 

說不清楚的好多需求

只要有確定 此刻

是在期待美好的人生

 

需要的資源會慢慢進來

所以

我們選擇「豐盛」